Wie viele Wiederholungen für optimalen Muskelaufbau? Flo Tyson Fitness 6:06 9 years ago 9 570 Скачать Далее
So funktioniert das Muskelwachstum wirklich | Muskelfaserrekrutierung CorpuSana - Gesunde Kraft 1:43 2 years ago 69 Скачать Далее
Kein Muskelaufbau ohne richtige Regeneration | Das musst du beachten! Sascha Huber 9:54 5 years ago 871 850 Скачать Далее
Die drei Muskelfasertypen! Unterschiede für Fitnesstrainer erklärt und Umwandlung möglich? Karriere als Fitnesstrainer 8:19 8 years ago 37 605 Скачать Далее
Muskelzelle: Aufbau, Funktion & Kontraktion einfach erklärt Karriere als Fitnesstrainer 10:14 1 year ago 6 771 Скачать Далее
Motorische Einheit einfach erklärt - Rekrutierung am Muskel - Funktion & Definition der Einheiten selbstorientiert für Mediziner 11:36 3 years ago 5 657 Скачать Далее
Muskel-Challenge #2 | Mythen aufgedeckt | Steuerung der Muskelkraft FormelFroböse 6:17 1 year ago 31 820 Скачать Далее
Muskelfasertypen! 3 – Arten und wieso du sie kennen solltest! MASTERCLASS S02E06 SCYENCE 7:34 11 months ago 4 169 Скачать Далее
SCHWERES vs LEICHTES Training für OPTIMALEN Muskelaufbau (UNERWARTET!) BroSep Fitness 13:59 4 years ago 202 574 Скачать Далее
Muskelaufbau (vier Mechanismen für Hypertrophie) Gesund nach Bandscheibenvorfall 6:47 2 years ago 941 Скачать Далее
Dein Muskelaufbau Trainingsplan: Was bedeutet Intensität und Ausbelastung? Physique Science by Philipp Rauscher 12:17 6 years ago 1 898 Скачать Далее
Muskelfasertypen: ST-Fasern, FTO-Fasern und FT-Fasern (Merkmale tabellarisch) | Sportbiologie Sportwissen 4:11 3 years ago 2 655 Скачать Далее
Mehr oder weniger Wiederholungen für Muskelaufbau? (wissenschaftlich erklärt) Body Sculpt 3:35 4 months ago 2 978 Скачать Далее
Intramuskuläre Koordination: Frequenzierung, Rekrutierung, Synchronisation Sportwissen 1:40 2 years ago 2 796 Скачать Далее